ニキビは普通額やあごといった場所に集中してできるものですが、時には鼻の頭や周辺にできてしまうこともあります。鼻にきびはニキビの中でも大きなサイズになりやすく、大変気になってしまいます。鼻ニキビは思春期にもできることが多く、小さなサイズがたくさんできるとまるでイチゴのようにも見えることから「イチゴ鼻」と言われることもあります。
鼻にできるニキビの原因も他の場所と同じく、皮膚内の皮脂が古い角質が詰まって毛穴の中に押し込められることで、その皮脂にアクネ菌が入り込んで繁殖をするとできものが大きくなってしまいます。鼻は顔の中でも特に毛穴が多い場所なので、ちょっとしたはずみですぐに毛穴の詰まりは起きてしまいます。
また、鼻は顔の中心にあり、紫外線の影響も大きく受けます。鼻の皮膚が荒れることで鼻のニキビの原因となるので、毎日の洗顔などケアには充分注意が必要です。ただし、鼻の毛穴をキレイにするためゴシゴシと強くこすりすぎてしまう人もいますがが、それはかえって逆効果です。毛穴の汚れ自体は強い力を込めなくても洗顔作用の強い洗顔料で洗い流せば比較的すぐに落ちます。
ニキビケアとして鼻を洗う場合には、専用の石けん(ピーリング石けんなど)を使うことがおすすめです。鼻の毛穴内をきれいにする役割があるので、洗顔時に肌を余計に傷めることなくすますことができます。鼻ニキビはまた、生活習慣の乱れによっても引き起こされるので、改善を心がけましょう。
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